Танец стихий
Телесный онлайн-практикум для радости и развития
Стихии - большой ресурс к которому мы можем прикоснуться через танец
Через движение, образ и энергии стихий мы можем привнести, например, себе и в жизнь:
• целеустремлённость, решительность и силу воли ( огонь ),
• доверие Миру, принятие, плавность, гибкость ( вода ),
• устойчивость, опору и способность держать фокус ( земля ),
• Легкость, игривость и вдохновение
( воздух ).
В каждом из нас проявлены разные энергии: кто-то более мягкий и гибкий, но не может достичь цели. Кто-то, наоборот, упрям и это уже мешает выстраивать отношения. Стихии - это источник и образ важных для нас качеств. А танец и движение - простой способ научиться действовать по-новому.
На практикуме мы будем исследовать разные качества: целеустремленность, доверие, расслабленность, спокойствие и другие.
Вас ждет 6 танцевально-двигательных практик, в среднем по 20-40 минут.
Для этого не нужно уметь танцевать или иметь какой-то опыт и навыки. А только желание и любопытство.
Преимущества курса
Вы можете присоединиться к курсу в любой момент и проходить практику в аудиоформате в удобное вам время.
В каждой практике есть мягкая инструкция-предложение к практике, которая будет помогать и направлять вас, а также вопросы для исследования.
Вас ждет вкусная и разнообразная музыка от DJ, передающая настроение каждой стихии.
Вы сможете задать свои вопросы и получить поддержку ведущего.
Стоимость - 490 рублей
